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家长要怎么教孩子正确的看电视 方法介绍(2)

映芳 2018-02-10 18:35:02 手机版

  第五、注意看电视的姿势要保持坐姿正确

  家长要做好榜样,不要躺着、斜靠着看电视,要坐着看;电视机摆放的高度应与小孩视线基本平行,适合幼儿观看为妙。家长要及时纠正孩子不良坐姿习惯,例如歪歪斜斜地就坐或者躺着看电视,会让没有定型的脊柱发生变形与弯曲,而且很容易导致眼睛疾病和视力下降。

  第六、饭后不要马上看电视

  吃过饭后马上看电视,容易使注意力集中于电视内容,大脑兴奋中心转移,造成消化液分泌的停滞和食物的沉积现象,影响肠胃的消化。建议饭后稍微休息或轻微活动后,再看电视。

  第七、边吃零食边看电视不可取

  大多数小朋友喜欢边吃饭或边吃糖果、水果等零食边看电视,嘴里的食物没有经过细嚼慢咽,增加消化负担,影响消化功能,形成吃零食的坏习惯,有可能导致身体肥胖呢。

  第八、看完电视过后洗脸和多活动

  电视周围有大量的灰尘被荧光屏吸引,看完电视后,马上用清水洗洗脸,有利于身体健康。切记不能长时间对着电视,提醒孩子看完电视后要休息眼睛、活动身体。平时还要定期为孩子检查屈光和视力,如有近视则应尽量少看电视。

  总之,看电视可以让宝宝增长知识、开阔视野、愉悦身心,同时需要家长注意从小培养宝宝正确收看电视的方式方法,并且以身作则,最大限度的扬长避短。