当你控制不住发脾气时 这些办法或许能帮到你

 　　每个人都是有情绪，遇到开心的事情会开怀大笑，遇到伤心的事情会哭泣，遇到恼火的事情自然也是会发脾气的，这都是人之常情，没有什么大惊小怪的，但是需要注意的是，学会控制自己的情绪，不要让不良的情绪伤害到身边的人。下面，一起通过漫画来学习一下当你控制不住发脾气时，应该怎么办？（来源：微信公众号：点点家的土小豆）

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