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如何预防孩子近视

kina 2015-11-18 15:31:58 手机版

  近年来,小孩子的视力日趋低龄化,造成这种情况的原因有很多种,但是最重要的是家长应该如何预防。对于近视,家长们可能懂得也不多,但是要先了解关于近视的小知识,才能够正确的去预防它。今天就让小编给大家普及一下预防近视的小知识,爸爸妈妈们赶紧学起来。

如何预防孩子近视

  1、近视一定要戴眼镜吗?

  首先要明确诊断,要在正规医院的眼科根据不同年龄选用不同的药物进行散瞳验光。轻度近视眼一般不会形成弱视和斜视,上学前可以不戴眼镜;学龄儿童戴近视眼镜应当低矫正,根据座位离黑板的距离,选择矫正视力为0.7 ~ 1.0,以能看清黑板上的字为准,没有必要矫正到1.2甚至1.5。如果戴的近视镜度数过高,会使近视发展得更快,眼睛更容易疲劳。如果诊断为假性近视, 就一定不要戴近视镜。

  2、近视会遗传吗?

  近视眼的形成有遗传因素,也有环境因素。父母都是中度或以上的近视眼,孩子近视的可能性是很大的。因此更应当注意孩子的用眼卫生,以推迟近视眼的发生和进 展。婴幼儿时期要注意营养均衡,增强体质,多到户外活动,缩短近距离的、做细致事情的时间。从三四岁开始,要定期检查视力。必要时进行散瞳验光,由医生决定是否戴眼镜。

  3、什么是“假性近视”?

  “假性近视”是功能性的,由于调节晶状体的肌肉痉挛,无法放松,因此在看远处的时候晶状体仍处于调节状态,光线进入眼球后在视网膜前聚焦,因此看远处的东西不清楚,就像近视眼一样。但是完全的“假性近视”不存在眼轴过长、角膜弯曲度过大等器质性问题。

  假性近视会发展成真的近视吗?

  假性近视形成的原因是近距离用眼过多,晶状体经常处于调节状态,使睫状肌产生痉挛,处于持续收缩状态。假性近视大多数是远视眼,少数是轻度散光或正视眼。但是,如果不注意,没有采取正确的预防措施,就有可能发展成近视眼。

  4、在什么年龄容易得近视眼?

  单纯性近视眼在生长发育旺盛的少年时期最容易发生。孩子的远视力下降的初发年龄大多在10~15岁,半数以上集中在12~15岁。而以遗传因素为主的近视一般发病较早,在幼儿时期可能已经近视了。近视发生越早,形成高度近视的可能性越大。

  5、什么是低度近视、中度近视、高度近视?高度近视有什么危害?

  300度以下的近视为低度近视,300度~600度近视为中度近视,600度以上的近视就是高度近视了。

  高度近视眼眼轴变长,后部的巩膜薄弱,视网膜、脉络膜萎缩,玻璃体变性。因此,容易发生视网膜脱离、黄斑变性、视网膜出血等严重的病变,对视力造成严重损害。

  6、近视度数每年加深多少算正常?

  近视度数加深的情况,在孩子之间会有较大的差异,这与用眼情况和遗传都有关系。比如,平时加深慢一些,到了要毕业的时候,就可能加深比较快。

  一般情况下,每年加深50~100度属正常范围,超过100度就算加深太快了。

  7、孩子的眼镜为什么经常需要重配?

  孩子的眼睛和全身一样,在不断地生长发育,因此眼球的前后径会不断增长,角膜、晶状体等屈光系统的其他部分也会发生变化。由此可见,孩子眼睛的屈光状态会不断变化,今年配的眼镜,过了一年就可能不合适孩子了,需要重新散瞳验光,换一副合适的眼镜。

  一般来说,学龄前的孩子每半年需要验一次光,学龄期的孩子每一年需要验一次光。