很多细心的爸爸妈妈们会发现,自己的小宝贝们刚上幼儿园就开始生病。爸爸妈妈们会开始担心是幼儿园的环境不好导致的,还是宝贝们适应不了新环境,总之,这可使父母们担心坏了。其实,宝爸宝妈们大可不必太过担心,今天就让小编来给大家分析一下是什么原因导致小宝贝们出现这种情况的,也好解决爸爸妈妈们的后顾之忧。
筠筠刚进入幼儿园生活没几天,除了学校和家里,去的最多的地方就是医院了。体质一向不错的筠筠,短短10天,感冒、发烧、腹泻轮番攻击,原先胖乎乎的小脸儿瘦了一圈儿,上个幼儿园要这么遭罪吗?这各种各样的病到底怎么来的?以后又该怎么办呢?
刚入园的宝宝因为不适应新环境,会出现所谓的“闹园”现象。加上最近秋雨连连,天气变凉,生病的孩子着实不少。不过,家长也不必过于紧张,做个简单的原因分析,给孩子预留出适应的时间。
饮食水土不服。当宝宝从一个被精心照顾的小环境进入集体大环境后,其饮食起居习惯发生了很大改变,生理上会有不适应感。比如,幼儿园的饭菜一时不合宝宝的胃口,有挑食毛病的宝宝吃饭肯定不香,吸收不好,长期下来抵抗力自然也不好。
添减衣服不适当。到幼儿园之前,宝宝被妈妈里三层外三层地裹得严严实实,来到幼儿园活动多,老师也不能时刻照顾到,宝宝自己也不会添减衣服,就很容易“中招”。
交叉感染。宝宝接触的小朋友多了,环境复杂了,接触各种病原体的机会也就多了,患病的次数就会相应增多。通常像呼吸道疾病、手足口病等最容易交叉感染。
抵抗力差。免疫系统是保护人体的健康卫士,每天都打击入侵的“敌人”。但免疫系统是逐渐建立起来的,6岁以下的宝宝处于“生理性免疫功能低下状态”,所以相对于成年人来说更容易生病,从而导致细菌入侵指数直线上升。
分离焦虑。离开了熟悉的环境和家人,在陌生的环境中,孩子必然会感到恐惧、焦虑。在这种心情下,能吃饱、睡好、玩好吗?内在的不安因子往往通过一些疾病表现出来。
那么,新入园的宝宝应该如何增强抵抗力,防病抗病呢?建议家长可以从下面几点做起。
跟爸爸妈妈做运动。找个阳光灿烂的周末,多做慢跑、跳跃等运动,促进钙质吸收,身体可以长得又高又结实。
多吃粗粮、奶、蛋。粗粮能平衡营养,蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,要做个“粗养娃”,多吃玉米、地瓜等粗粮和鱼、蛋、奶等,对抵抗疾病有明显作用。
不做夜猫子。众多疾病是由于休息不足,导致抵抗力下降而引起的。若宝宝晚上精力旺盛,可用音乐、热水澡、热牛奶等平复其兴奋的神经。学龄前宝宝一天睡眠时间要保证11小时。
爱上幼儿园。及时疏导宝宝的分离焦虑,用好玩有趣的事物吸引、鼓励宝宝上幼儿园,帮他尽快交朋友。
另外,为全面预防宝宝在幼儿园受到病菌感染,还需要做到:在书包内装进1套干净的换洗衣服、小内裤、袜子和鞋子。为了防止宝宝分离焦虑严重,还要带上宝宝依恋的物品,如毛绒玩具等。