准妈妈们，大家是否也常常遇到这个纠结的问题呢？那就是什么时候给宝宝断奶合适，这个问题使很多人都很头疼，那么到底什么时候适合断奶呢？下面小编就来带大家了解一下吧。
“宝宝6个月开始及时、充分和安全地添加辅食，并继续母乳喂养到两岁或以上。自然离乳是最理想的断奶状态。”
两岁左右，宝宝乳牙出全，咀嚼吞咽、消化吸收等各项生理功能趋于完善，能够适应家庭自己制作的食物了，对母乳的需求相对降低。此时断奶对宝宝生长发育的影响会相对较小，所以世界卫生组织建议母乳喂养到宝宝两岁。但是并非指两岁就一定要断奶，如果妈妈和宝宝都还有继续母乳的愿望，继续哺乳直到宝宝自然离乳是更理想的状态。
很多妈妈着急给宝宝断奶，是担心6个月以后母乳就不再有营养了。这种观点是没有科学依据的。事实证明，在宝宝1岁左右，母乳每天为宝宝提供的能量和营养物质，依旧占到身体所需的50%以上。到两岁左右，虽然宝宝的主要营养来源转变为一日三餐，但是母乳仍然不失为一种营养全面、容易吸收、品质安全的营养补充。
免疫学的研究也发现，随着宝宝年龄的增大，妈妈乳汁中的免疫球蛋白和抗病因子比例反而是上升的。第二年母乳中的免疫成分是明显高于第一年的。并非如我们常规认为的，只有初乳中才含有免疫成分。如果将初乳比喻为给宝宝的第一针预防针的话，母乳带给宝宝的预防疾病、增强抵抗力的作用，在成熟乳中依然存在。
母乳喂养给妈妈和宝宝一个最自然的亲密接触的机会，能帮助宝宝获得安全感。如果人为断奶时，使用了一些粗暴的、强行的方式，就可能给宝宝心理发展带来负面的影响。因此，如果妈妈和宝宝在两岁以后还有很好的状态和愿望，希望继续母乳喂养下去，不经历人为断奶，让宝宝自然离乳，无论从宝宝的生理健康还是心理健康角度考虑都是更理想的。
有些妈妈提到自然离乳困难，宝宝不会主动脱离母乳。事实上，很多时候，宝宝依恋母乳是受很多外界因素影响的。比如辅食添加不理想。如果宝宝没有养成很好的吃饭习惯，对辅食接受度不高，就自然会紧紧抓住母乳这根稻草不放。如果妈妈在辅食添加阶段，精心制作，耐心尝试，让宝宝顺利接受辅食。当宝宝从辅食中可以得到满足感，吃饱肚子的时候，就会自然逐渐降低对母乳的依恋。
如果妈妈因为种种原因，希望在自然离乳前人为给宝宝断奶。那么一定不要使用突然母子分离、强迫不让吃奶，甚至在乳头上抹黄连素、涂辣椒水等方法。这些方法都会让宝宝感觉，自己最信任的妈妈忽然变得对自己很残忍，有被妈妈抛弃的感觉，对宝宝的心理会造成负面影响。
“从宝宝心理发展的角度，1～2岁之间是比较理想的断奶时间。并非母乳喂养时间越长，宝宝获得的安全感越足。”
