各位新妈妈们，你们知道吗？宝宝的饮食是有很多的讲究的，首先，新生儿一般都是不喝水的。给新生儿喝水会打乱他们的饮食习惯，甚至还有可能会生病。所以，新生儿是不能喝水的，宝宝可以从你的奶水中得到足够的水分。宝宝要到了稍微大一点的时候才能够喝水。
易中毒
给新生儿喝水，很有可能会出现水中毒的危险。丹尼尔博士说太多的水会导致水中毒引起癫痫发作或者是昏迷。当血液被稀释、里面的电解质的平衡被破坏了的时候就会出现水中毒。
影响食欲
给新生儿喝水会影响他的食欲。新生儿的胃都是很小的，当他喝了水之后，他的胃就会容不下他喝的母乳，或者配方奶粉，而新生儿吸收营养物主要是从母乳和配方奶粉中得到，没有母乳得不到足够的营养。正如丹尼尔博士指出的，水会降低宝宝从食物当中吸收营养物的能力。
《宝宝的第一年》的作者柯蒂斯·舒蕾提醒家长说：“在给婴儿冲配方奶粉的时候，根据说明来稀释奶粉，不要加太多的水，加太多的水不但会降低奶粉的营养价值，而且宝宝还会有水中毒的危险。”
别担心宝宝的水合作用
作为一个新生儿的父母，在天气很热或者是在宝宝生病了的时候，你可能会担心宝宝的水合作用。柯蒂斯·舒蕾建议，在天气很热的时候，可以多给宝宝喝点母乳或者是配方奶粉。丹尼尔博士说，当宝宝病了的时候伴随着呕吐和腹泻的时候，电解质饮料也能起到一定的帮助。是否该给宝宝喝电解质饮料，你的儿科医生会给你一些建议的。
宝宝可以喝水的时间
柯蒂斯·舒蕾建议在宝宝开始吃固体食物的时候再给宝宝喝水，每天的分量是1到4盎司。但是在给宝宝喝水之前最好是能够带宝宝去做一个检查，然后再听听医生的建议。丹尼尔博士说，在宝宝到了一岁的时候，是可以让他喝水的，只要他想喝和喜欢喝。到了这时候，宝宝就开始吃固体食物和全脂牛奶了。
需要喝水的特殊情况
当你看到宝宝有些不正常的时候，要立马带他去看儿科医生。在某些情况下，比如说当你的宝宝便秘的时候，他的医生可能会建议少喝一点水或者是果汁，平均每天1到2盎司，这对便秘会起到一定的缓解作用。当你想给你的新生儿喝水的时候，要遵照你的儿科医生给的建议。
