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四种母乳喂养姿势大比拼 哪种能让宝宝更开心

小崔 2015-02-18 10:48:29 手机版

  现在国家都鼓励大家倡导母乳了,因为母乳不但对于孩子还是对于准妈妈来说都有很多的好处哦,可是怎样哺乳就是各位妈妈需要关心的问题了,专家指出,正确的哺乳姿势对宝宝和妈妈都有好处,不仅宝宝和妈妈都可以感觉到很舒服,而且宝宝也能够吃饱。不正确的哺乳姿势,妈妈很快就会感觉到腰酸背痛,宝宝也吃得难受。下面就来和5068小编一起来了解一下这方面的内容吧。

  四种姿势喂奶,妈妈可以换着来

  母乳喂养姿势有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。

  摇篮式

  这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。

  交叉式

  相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。

  橄榄球式(环抱式)

  这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈"八字形"贴在乳头、乳晕上。

  侧躺式

  这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

  经常变换抱宝宝吃奶的姿势,既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势,以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候,换一下手臂,稍作休息,同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。一般来说,孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的。

  以上为大家介绍了几个利于哺乳的姿势,各位在给宝宝哺乳的妈妈们,可以尝试着以上的方法,然后来寻找最适合自己和宝宝的姿势。只有这样,才能让宝宝吃得开心,妈妈喂得舒心。