5068儿童新闻中心

新生儿不肯睡觉要怎么办才好 正确做法

映芳 2018-02-27 18:00:27 手机版

  刚出生的宝宝一有需求就会大哭,往后也可能一阵阵地哭。新手爸妈对于宝宝各方面的问题都是第一次,会有种手足无措的感觉。那么知道新生儿不肯睡觉要怎么办才好吗?下面为你推荐正确做法。

  新生儿不肯睡觉要怎么办才好 正确做法

  1.有意识地培养宝宝的睡眠习惯

  宝宝还有没有什么意识,父母要帮助宝贝改变日夜颠倒的习惯,尽量让他们白天开心地玩,晚上安心地睡。白天除了正常的小睡之外应该增加一些活动时间,而晚上除了必要的喂奶和换尿布,其他时间不应该打扰宝宝睡觉,这样宝宝慢慢就会感受到白天和夜晚的差异了。

  2.白天不应给宝宝吃太饱

  白天如果宝宝吃得饱饱的,可能会一觉睡很长时间,晚上自然就睡不着觉了。所以妈妈在白天要适当给宝宝少吃一点,让宝宝因为饥饿而苏醒,增加喂奶频率。而晚上则可以一次性喂饱喂足,这样宝宝就能安心睡觉。

  3.白天增加玩耍的时间

  白天爸妈有空闲时可以多跟宝宝玩玩,逗逗他们,这样不仅能增强亲子之间的感情,还能有意识地干扰宝宝的睡眠习惯。宝宝白天精力消耗大,晚上就会睡得香。

  4.宝宝有病需及时治疗

  有些宝宝哭闹不睡觉是患有病理性疾病,佝偻、结核等疾病都会导致宝宝不睡觉爱哭闹。这时,爸妈一定要注意,尽早带宝宝去看看医生,病好了,哭闹自然就慢慢停止了。