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江苏8岁男孩有8块腹肌是真的吗 是如何练成的(2)

映芳 2018-03-24 11:54:04 手机版

  话说,小琮煦腹肌也不是刻意去练的,而是在平时的体操训练中,自然而然形成的。

  小琮煦虽然年纪小,但腰腹,尤其是侧腰的力量和手臂力量都非常强,加上平时训练又相当刻苦,多方面因素才造就了他现在的八块腹肌。

  对此,专家这样说:人的身体肌肉形态是天生的,有的人练出来的肌肉会很好看,有的人怎么练都练不出八块腹肌。

  小编可以想象到,那些为了凹凸有致的腹肌,在健身房里挥汗如雨的男男女女,听到这个消息会有多沮丧……

  但是,好消息是:腹肌谁都有,只是显形或隐形所以谁能练出八块腹肌呢?

  腹直肌起于耻骨嵴,向上止于剑突和5~7肋软骨的前面,是一整块肌肉。它被3~4个腱划分成数个肌腹,4个腱划的人就有8块;3个腱划的人有6块,这和遗传有关系。

  但是无论是8快还是6块腹肌,对腹肌的功能是没有任何影响的。

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