每当吃过晚饭后，忙碌了一天的我们会迫切渴望找到一张床，躺下来舒舒服服地睡上一觉，好好地休息休息。但是如果你很细心，善于观察的话，你会发现，鸟儿们累了就站在树上休息，大家知道为什么鸟站在树上睡觉不会掉下来吗？赶快去关注一下吧。
大多数鸟儿累了就会站在树上睡觉。也许你会问，那如果它们在睡梦中不小心没抓牢树干，会不会掉下来啊？其实，你大可不必为此担忧，因为站着睡觉是鸟儿们的一种本能，这与鸟类的肌肉结构有关。比较而言，人类实施“抓”的动作是主动行为，需要消耗能量，而鸟类“抓”的动作是被动的、不费劲的自然动作。当鸟类停在树枝上，用爪子抓握树枝时，身体的重量便集中在肌腱上，会使肌腱绷紧而将双足牢牢地抽紧，从而很自然地握紧树枝，这时它的肌肉处于松弛状态，并不需要消耗能量，因此鸟儿会很享受这样的姿势。
为适应环境，鸟类练就了高超的平衡本领。鸟类的小脑颇为发达，能有效调节运动和视觉，使它们在睡觉时保持平衡而不至于从树上摔下来。而当鸟儿要飞离树枝时，则需要费劲才能放松爪子，使全身重量不再压在肌腱上，这时爪子的相关肌肉处在紧张状态，这样双脚才能离开树枝。
为了适应不同的栖息环境， 满足各自生活习性的需要，鸟类的脚趾也是千差万别的。雁鸭类脚趾上的全蹼，鲣鸟、鸬鹚的半蹼或鸻鹬类的微蹼，都可以方便地划水，适于在水中游泳；鸠鸽、雉鸡等鸟类的腿和脚粗壮有力，适于在陆地奔走，以及挖土找寻食物；秧鸡类则具有分叉而细长的脚趾，能在浮水植物上疾步行走；鹰隼等捕食性的猛禽，则具有强壮有力的脚趾，捕猎时能紧紧抓握猎物。 此外，鸟类脚趾的排列形式也不尽相同，最常见的常态足多见于雀形目鸟类，第2、3、4趾向前，第1趾向后。普通翠鸟的并趾足，第2、3、4趾向前，但基部愈合。其余趾型还有离趾足（又称为不等趾型，如鹰隼等猛禽）、对趾足（如啄木鸟、鹦鹉等攀禽）、前趾足（如雨燕）等。
