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父母给孩子喝豆浆要注意五个禁忌

书之意 2015-05-12 14:48:33 手机版

  每个父母都很疼爱自己的孩子,提供给他们最好的服务,希望他们能够健康快乐的成长。有的父母一天三餐给孩子的伙食很丰盛,其实父母应该注意孩子饮食。亲爱的家长你们的孩子喜欢和豆浆吗?其实儿童喝豆浆有些问题也应该注意。关爱儿童,想知道更多最新的儿童资讯吗?请看石家庄客运段职工为白血病儿童奉献爱心

  家长注意了,给孩子喝豆浆要注意以下五个禁忌:

  一忌冲鸡蛋。鸡蛋中的粘液性蛋白质容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,在一起可产生一种不能被人体所吸收的物质而失去营养价值。

  二忌冲红糖。因为红糖里的有机酸能够和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,而白糖却没有这个问题。

  三忌不煮透。豆浆里含有胰蛋白酶抑制物,如果豆浆煮不透,人喝了会发生恶心、呕吐、腹泻等病症。

  四忌装保温瓶。豆浆中的皂心能除留保温瓶里的水垢,时间长了细菌繁殖,能使豆浆变质,对人体不利。

  五忌喝的量过大。一次喝豆浆过多容易引起胀满、腹泻等不适症状。