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儿童视力十大杀手 电子产品不能充当早教机

小崔 2015-02-20 13:50:54 手机版

  各位家长朋友们,你们的孩子是不是也是每天都被各种电子产品所迷住了呢?每天都会花费很多的时间在这个上面,可是大家知道吗?时间长了是有很多的危害的哦。

  ■事件回顾

  年仅8岁的女童把家长的手机当玩具,一玩就是好几个小时,半年时间却成了难以恢复的近视。合肥市第一人民医院眼科医师江江称,孩子近视是用眼过度导致。

  江江称,8岁的儿童,正常会有150度左右的远视,视力为0.8左右。随着眼睛发育成熟,远视消失,视力到正常的1.0。“但这名小朋友现在视力降为0.2,不仅没有远视,还有了100度近视。”江江称,即使今后再爱惜眼睛,也只能放缓近视发展进程,最终还是会戴眼镜。

  “小朋友每天玩手机的时间应该控制在半小时。”江江称。除了用眼过度,江江还提醒称,手机贴膜也不利于眼睛健康。高透膜、金属膜、磨砂膜……手机膜市场花样繁多。“可惜,贴膜保护了手机却害了眼睛。”江江称,手机屏幕本身的光照度就很低,贴上保护膜会增加眼睛的疲劳,尤其手机贴膜上的划痕容易对视力造成危害。

  此外江江还提醒,寒假期间各类3D影片较多,最好不要观看,“6岁以下儿童不要看3D电影和玩3D游戏,12岁以下儿童也只能偶尔看看。”

  ■威胁:十大"视力杀手"排行榜

  孩子是视力急速下降的高发人群,影响因素很多,以下10种是最主要的“视力杀手”。第1名:用电脑;第2名:看书写字;第3名:看电视;第4名:环境因素;第5名:用眼卫生;第6名:遗传;第7名:病变、药物;第8名:饮食习惯;第9名:心理因素;第10名:意外伤害。

  ■支招:保护儿童视力 日常习惯很重要!

  1、开灯睡觉影响宝宝视力

  一些家长担心孩子一个人睡会怕黑,喜欢整晚为孩子开着一盏灯,其实这是一种误区。开灯睡觉对孩子来说是一种光污染,会影响视力。

  2、书桌高低影响孩子视力

  因书桌不适导致视力下降的例子有很多。仅关注家具款式材质是不够的,家具高矮、组合方式等应符合人体生理的尺度及活动规律。

  3、给宝宝看电视应该适度

  1岁以下的宝宝千万不能看电视,而1~3岁的宝宝尽量少看电视,每天顶多两次,每次看电视的时间应控制在15分钟以内。

  4、iPad当早教机或伤眼

  不少潮妈潮爸热衷于用iPad来早教。用iPad做早教机并非不可,但一定要适度,否则教育的目的没达到,反倒损伤了宝宝的智力和视力。

  5、春季踏春放风筝防近视

  如果想调节眼肌,预防近视形成,首选项目是放风筝。并不是说放风筝有针对性疗效,这种户外活动能帮助孩子们尽量多望高处远处。

  ■附:儿童视力发育标准对照表

  我国儿童不同年龄段正常视力为,

  婴幼儿刚出生:多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视,新生儿视力差,只能看见2-3米以内物体轮廓。

  2个月:眼睛能随目标的活动而转动;

  4个月:0.02-0.05;

  5-6个月:0.04-0.08;

  7-8个月:已有固视,能长时间看一个方向;

  1周岁:能识别眼、耳、鼻等器官;

  2-3岁:0.5-0.6;

  3-4岁:0.7-0.8;

  5-6岁:接近1.0;

  而1.0视力是标准正常视力。

  到20岁左右,眼球发育完全,视力可达到1.0-1.5左右。

 

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