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怎样提高孩子的学习效率

小涛涛 2015-04-08 17:05:15 手机版

  每个父母都希望自己孩子聪慧、伶俐、能够成才,那么学习是孩子们不可缺少的一部分,良好的学习环境以及学习心态能够帮助孩子更好的吸收知识,那么怎样才能提高孩子们的学习效率呢?并不是时间越长那个越好,而是要抓住重点和学习的方法。想要了解更多家庭教育相关的知识吗?请看怎样给孩子自由 孩子需要哪些自由。

  怎样提高孩子的学习效率?

  1.让孩子学习的东西越多,开始得越早越好吗?

  心理学家研究发现,孩子的大脑像海绵,里面的水装满了,就再也装不下新的东西了。如果我们让孩子过早地学习,过分地强调孩子学习,过分地要求孩子长时间地学习,孩子将来会出现厌学情绪,甚至还会导致心理疾病。有位家长让4岁的孩子学琴、学电脑、还学外语等等,结果孩子在紧张压力下出现抽动症状。还有个孩子从小不是拉琴就是做题,从来不让出去玩,结果患了精神分裂症。所以,让孩子学习也要适合孩子大脑的发展需要,不要过早过多过重。

  2.孩子的学习时间越长越好吗?

  心理学研究表明,成年人注意力集中一次最多50分钟,而孩子年龄越小注意力集中的时间越短,因此我们不能让孩子连续学习好几个小时,否则会造成孩子用脑过度、神经衰弱、注意力涣散、记忆力下降等问题。应该让孩子学习30~45分钟,休息10~20分钟。大脑只有在睡眠和体力劳动或体育锻炼时才能得到真正的休息。要让孩子每天的体育运动量至少保证1小时,而大脑在运动时氧气才最充分。有些家长认为,孩子越是学习不好就越要多学,其实,对于那些注意力不集中、自觉性差的孩子,长时间的学习并没有什么效果,而应该用平衡能力训练、协调性训练、触觉训练等专门的心理训练来解决能力问题,提高学习效率。

  3.为了让孩子有充分的时间学习,让他们动手做事情越少越好吗?

  孩子的大脑神经系统要到25岁才能发育完成,大脑发育所需要的营养有两类,一是物质的,一是运动的。心理学家早就研究发现,孩子的动手能力、运动协调性的训练,关系到孩子抽象思维能力的提高,也就是数学、物理能力和语言逻辑能力的发展。而且运动协调性训练还有助于孩子的注意力、动作速度、自控能力、自信心、语言等能力的发展。所以,家长和老师不要忽略孩子动手能力和大小肌肉运动能力的训练。

  4.对于有缺点的孩子越严厉越好吗?

  孩子的成长总是伴随着各种各样的缺点,这是正常的,但许多家长和老师不这样看,发现孩子有什么缺点都非常着急和生气。例如,孩子胆子越小,家长越对孩子发火,孩子就越害怕。对于这样的孩子要多加强触觉训练,如游泳、垫上运动、骑羊角球,尤其是弹跳运动,效果就非常好。孩子爱打人,越是惩罚他、越让同学们都不理他,他越逆反,应该对他多做挤压下的触觉训练,如彩虹筒、大笼球、爬袋等项目的训练,而要少做弹跳类的运动。孩子动作越是磨蹭,家长越着急,这时应该多让孩子做平衡、协调方面的训练。所以,孩子有了问题,不要光训他们,可以找心理专家去做一些心理测查和专门的训练来矫正。