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为什么爱掉头发 掉头发的原因是什么

fby 2015-01-26 09:39:34 手机版

  人上了年纪很容易脱发,或者开始掉头发,很多青少年也开始有掉头发的症状,那么大家知道为什么有些人爱掉呢?掉头发的原因是什么?相信许多朋友们都不太了解,下面就和小编一块来看一看吧。

  为什么爱掉头发?

  1,梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子,以避免塑料梳子的静电伤及头发;

  2,少烫头,少染发,控制洗头的次数,洗发液选择柔和含碱性低的。洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。

  ,3,睡眠既要保证质量,又要保证时间,早卧早起,精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。

  4,饮食方面,可选择一些养血润燥的食物,如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等。

  5,精神上应注意保持情绪稳定。秋天精气最易涣散,精散则发失濡养而致脱发。

  可以使用一些本草、首乌类的护发液。

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