5068儿童新闻中心

儿童几岁学游泳比较好 孩子学游泳的最佳年龄

映芳 2018-02-12 14:24:38 手机版

  游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。那么你知道儿童几岁学游泳比较好吗?下面小编来为你介绍孩子学游泳的最佳年龄。

  儿童几岁学游泳比较好 孩子学游泳的最佳年龄

  美国儿科协会(American Academy of Pediatrics)以前一直认为孩子在4岁以前不应学习游泳。不过在2015年之后,他们的标准已经有了一些改变:

  现在只反对1岁以内的儿童上游泳课,对1—4岁的孩子则不再制止了。

儿童几岁学游泳比较好 孩子学游泳的最佳年龄

  这是因为有研究表明,1—4岁年龄段的小朋友如果接受到正规的游泳课训练,溺水的风险会降低。

  修订后,AAP对不同年龄段学习游泳的建议是这样的:

  1岁以内:可以和家长一起在水里玩耍,但是不接受任何形式的游泳课,因为对于孩子的安全没有帮助。

儿童几岁学游泳比较好 孩子学游泳的最佳年龄

  1—3岁:家长可以根据各自情况分析,考虑让孩子学习游泳,可以在一定程度上降低孩子发生溺水的风险。

  4岁以上:可以开始学习游泳了,特别是5岁以后,孩子的身体发育情况比较成熟了,可以更快地学会游泳。