孩子的记忆力关系到孩子自身的学习成绩,记忆力好,积累的知识就更多,很多家长反映自己的孩子记忆力不好怎么办?其实是有方法可以 提升的。
提高孩子记忆力最有效的方法
1、用图画培养孩子的记忆力
让孩子看一张画有几种动物的图片,限在一定时间内看完,然后取走图片,让孩子说出图片上有哪些动物,这些动物的位置、有什么特征?也可在孩子看完图片后,遮盖住图片上的某一个动物,然后让孩子说出是遮盖的是什么动物。
2、讲故事、唱儿歌培养孩子的记忆力
家长可挑选孩子平时比较喜欢的简单故事讲给他听,然后再要孩子讲给家长听。也可把儿歌的内容编成故事,先讲给孩子听,待孩子听懂了再背儿歌,并讲出儿歌的故事。
怎样提高孩子记忆力 最有效的记忆方法推荐
3、在游戏中培养孩子的记忆力
比如记玩具名称,可将玩具布娃娃、小汽车、积木、小瓶等摆成一排,先让孩子记住每样玩具的特征、位置,然后让孩子闭上双眼,任意拿走一样,此时再让孩子说出拿走的是什么玩具,其特征、颜色、用途是什么等。也可玩传话游戏,爸爸悄悄地把话告诉孩子,让孩子再将话传给爷爷、奶奶、妈妈等,看孩子是否传话正确,如传对了要给予一定的奖励。
4、在生活中培养孩子的有意识记忆
在生活中,家长要经常向孩子提出一些带有记忆的任务,如让孩子帮助记住家里东西放在何处、家庭住址、电话号码、父母单位的名称等;要让孩子记住自己玩具的名称、放置地点、数量等;在去公园玩时记住所看到的人和景物,回忆每天发生的事情等。在日常生活中,可布置一些带有思考性的任务,让其边思考边做。
5、做前庭器官功能训练培养记忆力
人的脑中有一个称为“前庭”的器官,主要负责身体的感觉和平衡功能。研究表明,如果人的前庭功能不协调,也会影响注意力和记忆力,因此加强前庭功能的训练不但可培养记忆力,而且可提高孩子的注意力。可以在心理学专家的指导下,运用平衡木、转桶、秋千、蹦床等器械来进行系列的专门训练。
对于那些记不住生字的孩子要着重训练视觉记忆和图形记忆能力;对于抄题老是出错的孩子,要着重训练他的数字记忆能力。最好把需要记忆的东西放在早晨起床后来背和记,还要注意劳逸结合、注意休息,平时多做些家务,参加体育活动,也可以提高记忆的效率。
6、掌握最佳时间
最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
7、科学用脑
科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。