随着社会的发展，更多的父母开始更加的关注孩子的胎教问题，但是胎教的方法很多，每种胎教的方法所拥有的效果也不同，什么是意念胎教呢？意念胎教效果怎么样？意念胎教的方法有哪些？赶紧和小编一块来了解一下吧。
什么是意念胎教？
可以说，从怀孕开始一直到孩子分娩都适合进行意念胎教。尤其在怀孕初期，也是开始发生早孕反应的时期。早孕反应因人而异，一般表现为恶心、呕吐、厌食等，并伴有头晕、倦怠等症状，给孕妇带来不舒服的感觉，很容易影响孕妇的情绪，孕妇由于生理功能的变化，很容易心情烦躁，不能很好的休息，这样会使胎儿的生长发育受到不良影响。意念胎教使孕妇的心情平和，也可使胎儿向理想的方面发展。
同时，意念胎教还要注意一下问题：
意念胎教贵在坚持。一些准妈妈可能由于工作的关系在分娩前都要坚持工作，这样来用来关注胎儿的时间就比较少，可以选择工作之余的休息时间，根据自己的作息时间进行安排。
此外，孕妇要经常想象美好的事物，如名画、风景、优美音乐、文学作品和影视中美好的镜头，以及与家人外出旅游或与小朋友一起嬉戏的欢乐场景，通过想象使自己常处于一种愉快的心境中。还要多阅读一些有益的书籍，可以将敏捷的思维和丰富的联想传递给胎儿。还可以做一些培养情趣的事情，比如说针织、十字绣等一些手工制作从而使胎儿受到艺术的熏陶。
意念胎教的方法有哪些
1、循序渐进
施行意念胎教必须循序渐进，由浅入深，由具体到抽象，从感性到理性。要培养胎儿思维的能力、独立的个性和顽强的性格，也要循序渐进，一遍又一遍不厌其烦地向胎儿“传达”相关的意念。不要怕麻烦，不断累积就会有效果。
2、持之以恒
如果练过气功或者瑜伽，就容易较快进入意念境界，发出的意识波强度也大，胎教效果好。刚开始时，孕妈妈往往会精力消耗明显，感到疲劳，而且效果又比较慢，这时就需要坚定的信心，去克服暂时的困难。
3、充满爱心
爱是是一种高级情感活动，也是人的本能。爱在意念胎教中，可以加速开发胎儿智力的催化剂。时时对胎儿表示自己的爱，胎儿在爱的环境中才有安全感，也才开心活跃。
4、夫妻感情和谐，意识健康
健康的意识，积极的进取精神，夫妻感情交融，可以培养熏陶着胎儿潜在的意识。如果胎儿的父母亲常常想一些不健康的事情，被潜在意识已经开发的胎儿不知不觉中探知、接纳，将贻害无穷。我们感到：夫妻闹别扭，胎儿也不愉快，不象往常那样活跃、淘气可爱。
5、顺其自然
意念走神是一种常见现象，这时切忌急躁紧张，不要强迫自己集中注意力。一发觉自己走神，要顺其自然，不慌不忙，有意无意地将意念收回来。顺便对胎儿说：“对不起，妈妈开小差了，小宝宝不要学妈妈，要学会集中注意力。”这也很自然、很好。
