各位准妈妈们，你们知道吗？真正的捷径是做好胎教，达到优生，才能进一步优育。可是很多的准妈妈不知道应该采用什么样的方法来进行胎教，下面就来和5068小编一起来了解一下吧。
如今，很多孕妈妈们都在努力寻找一种最好且最有用的胎教方法，想借此更好地影响胎儿。事实上，实践证明，快乐才是最好的胎教。在胎教的过程中，孕妈妈整个孕期的情绪调节显得非常重要。
孕妇内分泌的改变会影响胎儿的发育，如果在怀孕早期心情不愉快，往往会通过母子沟通的方式影响胚胎。妈妈与宝宝拥有共同的血液循环，如果妈妈情绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期因为很多的生理不适，心理难免受到影响，应尽量保持开朗的心情。妊娠一个多月，孕妇情绪过度紧张，可能导致胎儿发生兔唇。
经研究发现，孕早期时孕妈妈情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大提高。当孕妈妈受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加剧，使大脑皮质与内脏之间关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。在这种情绪下释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，孕妈妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好，影响胎儿正常的生长和发育。
人类脑下垂体的激素可以分为两种：一种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿及整个子宫环境来说，都会产生比较坏的生理反应；另外一种则是良性激素，也可以说是快乐激素。快乐激素能够让一个人的心情好起来，它从妈妈的脑部开始分泌之后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，在脐带血管的放松过程中，提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。这样才能更好地影响胎儿，促进胎儿大脑皮层更好地发育。
事实证明，孕妇如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝的语言能力、运动能力、听力、适应力等就会高于未施行胎教的宝宝。
所以，虽然孕妇会因为妊娠早期的种种不良反应而导致情绪很不稳定，但也要注意及时疏导，使胎儿保持安宁。情绪先理智而发，但要理智地去疏导。一定要谨记：孕期一定要保持快乐的情绪！古人云：养胎第一要抑制怒、忧、思、虑。只有克制了这些不良情绪，使自己的情绪保持在愉悦状态，才能够很好地养胎保胎，才能更好地实施胎教，进而更好地影响宝宝生理和心理的发育及成长！
作为父母一定要提高自身素质，谨言慎行，因为父母是孩子的第一任老师，从胎儿时就要担起教养的责任。一切良好的习惯，一切高尚的行为，一切善良的举动，都无时无刻不在影响着腹中的胎儿，在夫妻恩爱的生活氛围中，在尊敬老人的社会环境中孕育出的胎儿会懂得爱，懂得孝顺，长得漂亮。
多给孩子讲道理
我见过许多父母抱怨孩子任性，抱怨孩子不听话，难于管教，其实我认为对孩子的教育应该从胎教开始。
我做妇产科医生这么多年，每当和孕妇沟通时我都会告诫她们，认真度过280天，胎儿在一天天长大，大脑在接受各种各样的信息中成长，孕期准妈妈准爸爸就要开始不断地教育胎儿，不断地跟孩子交流。准妈妈每天读书、听音乐就会把知识和快乐的信息传给孩子。准妈妈准爸爸的相互关照，会把爱传递给孩子。在19周前胎儿还没有听力时，快乐情绪是通过母亲分泌的快乐激素再通过血液传递给胎儿，当19周后胎儿具备了听力，就要有意识地和胎儿说话，这些健康、有益的信息就存在孩子的大脑中，为出生后的成长打下基础。
当孩子出生后，他从一个狭小的子宫来到这大千世界，处处充满新奇，所以从他一出生起，父母在做每一件事时都要和他讲道理，如：换尿布时要告诉他换尿布的好处和必要性；吃奶时要告诉他补充营养才能长大；洗澡时要告诉他洗完会干干净净不得病等等。随着孩子的成长，他会习惯于听道理，理性而不任性。一个不到两岁的孩子的妈妈跟我说，她在吃零食时，孩子走来伸手就抓，妈妈说，这是我吃的，小孩不能动。孩子听话地把手缩回去了。他的爸爸在津津有味地喝功夫茶，孩子颠颠地走来又要抓，爸爸说，这是爸爸喝的，你只能在旁边看，不能动。孩子乖乖地在一旁看着爸爸喝茶。他的妈妈说，许多道理说一次孩子就记得很清楚，绝不犯第二次。这就是认真胎教，理智教育孩子的效果。
做父母的一定要以理服人，你认为孩子应该懂的和应该做的就一定要晓之以理，动之以情，让孩子在这种理性而快乐的环境中慢慢长大。在和孩子的交流中一定要把孩子当成朋友，不管他是新生儿还是幼童，都是自己的朋友，这样长大的孩子才能自立，才会替别人着想，才不会任性。孩子任性也往往因为他认为自己是对的，所以父母一定要站在孩子的角度看问题，循循善诱地引导，使孩子明事理，这将是日后孩子成功的基础。
进行音乐胎教时应该注意什么？
1、在怀孕早期，就可以使用听背景音乐的方法调整母亲的情绪，这是早期的胎教。
2、在听音乐时，可以想象音乐中所表达的场景和感情，通过冥想，把快乐的情绪传给胎儿。
3、选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生专家审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。
4、还要注意千万不能把扬声器直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，只听背景音乐就可以了。
