宝宝是爸爸妈妈们爱的结晶，当小宝贝在妈妈的肚子里慢慢孕育的时候，是最辛苦也是幸福的时候，虽然身体要承受诸多的不易，但是想象一个可爱的小家伙在肚子里慢慢长大，今后会成为一个家庭的一份子，那种喜悦之情是无法言语的。尤其是当妈妈们感觉到胎动的时候，是最激动、最振奋人心的时刻。那么，什么是胎动？怀孕多久才能感受到胎动呢？
什么是胎动？
胎动指的是胎儿在子宫里的活动。胎动不仅是宝宝生命的征象，而且在他跟你见面之前，胎动也是你和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。
怀孕多久能感觉到胎动？
事实上，你的宝宝在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动了。通过B超，医生可以看见他在你的子宫里做各种各样高难度的动作。只是那时，你还感觉不到胎动。
第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动，是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时，你就会知道，你的宝宝一切都很正常。
如果这是你的第一次怀孕，你很可能不会马上注意到宝宝在肚子里的胎动，因为你对这种感觉还不熟悉。很多准妈妈都说，一开始胎动的感觉有点像蝴蝶在扇动翅膀。
如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。而那些再次怀孕的女性因为知道胎动的感觉，所以，她们有可能在15～18周左右，就能感觉到第一次胎动了。了解什么时候开始胎动的更多内容。
你身材的胖瘦也可能会影响你怀孕多长时间有胎动。跟比较胖的孕妇相比，瘦一些的女性往往能够更早地感觉到胎动，而且她们感觉到的胎动通常也更频繁。
胎动的感觉是什么？
胎动的感觉抽动、扭动、翻滚、拳打脚踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像鱼在游泳……宝宝在肚子里的动作千变万化，所以孕妈咪的感受也有很多种。不管是什么感觉，最强烈的就是孕育生命的喜悦和感动。
为什么要数胎动？
胎动是胎儿生命的征象，同时，也能反映胎儿在妈妈肚子里的安危状况。有人形象地把胎动比作是胎儿健康的晴雨表。胎动规律的突然剧烈变化，可能表示胎儿遇到了危险，比如宫内缺氧。因此，孕妇数胎动被作为监控胎儿宫内窘迫的一个手段。如果你属于高危产妇，那么医生多半更会强调孕晚期数胎动的重要性。
健康的胎儿胎动往往很多，清醒时经常会踢腿、挥拳，或是翻身、转头、扭动身体。事实上，你的宝宝除了睡觉外，大多数时候都在动，只不过有时你无法觉察到他所有的活动。
不过，一些准妈妈可能会告诉你，她们在怀孕期间只是偶尔数胎动，因为当她们数到的胎动次数很少，或是很长一段时间感觉不到胎动时，她们会变得很焦虑，而其实宝宝一切正常。国外的一些研究结果表明，数胎动会导致孕妇产检次数增加，同时导致引产和剖腹产比例上升。
怎样数胎动？两种数胎动的方法：
数胎动方法一：每日3次数胎动法12小时的胎动次数应该是多少？
产科医生一般建议你每天数胎动3次，每次数1个小时。
每天早、中、晚各选择一段固定的时间，每次数胎动1个小时。之所以要在固定的时间数胎动，是为了帮你找到宝宝胎动的规律。
找个安静的环境，以舒适的姿势坐下，把脚垫高。如果有可能，你最好左侧位躺下，让自己完全放松。把手放在自己的肚子上，集中精神，感受宝宝的胎动。
感受到1次胎动，就做一个记号。你可以在一张准备好的纸上画勾，也可以数豆子。
1小时后，把这次数到的胎动次数记录到你的胎动记录表里
睡觉前把今天3次测得的胎动次数相加在一起，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数，并记录到你的胎动记录表里。
一般来说，你12小时的胎动次数应该在30~40次左右。如果你12小时的胎动次数小于10，可能表示你的宝宝健康出现了问题，你最好立即咨询医生。
如果你属于胎动频繁的准妈妈，你12小时的胎动次数可能会达到100次左右。只要你每天的胎动次数相差不多，你就不必担心。但如果你的胎动次数突然有剧烈的增加，也可能说明你的宝宝有情况，需要立即就诊。
