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适合胎教用的故事书有哪些

宇晴 2017-10-10 11:09:44 手机版

  阅读胎教也是胎教方法的一种,在孕期进行阅读一些适合的故事书对胎儿的好处可是有很多。小编为大家精心推荐了适合胎教用的一些故事书,希望对大家有帮助。

  适合胎教的故事书

  1、《睡前胎教故事》

  这本书既是孕妈孕爸给予孩子的睡前胎教故事书,同时也是孩子出生后,妈妈可以读给孩子的故事书。

  2、《塔木德胎教童话》

  这本书可以让胎儿听到异国风情的故事。这本书的特别之处是,胎儿可以听到不同于中国传统故事思维的其他故事。

  3、《爸爸读的胎教童话》

  本书包含了适合用爸爸慈祥、值得信赖的声音读给宝宝听的,充满了诚实、勇敢、协作、趣味相关的20篇胎教童话故事。《爸爸读的胎教童话》打破了一直以来主要由妈妈为孩子读胎教读物的这一固有观念。爸爸读胎教童话给宝宝听,同妈妈一起亲身经历胎教的这一过程,会对与孩子出生后的情感交流起到非常积极的作用。

  4、《最适合中国宝宝的胎教童话》

  这是一本准妈妈怀孕期间口语读给胎宝宝听的胎教书,也是一本等宝宝出生后口语读给宝宝听的益智故事书。董颖主编的《最适合中国宝宝的胎教童话》中涉及的这些故事中有安徒生童话、伊索寓言、成语故事和神话故事,都是传颂百年的经典之作,非常适合怀孕期间读一读,缓和孕期的不安情绪。

  5、《五感胎教童话》

  这本书从视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉这五种不同感官入手,让准爸爸、准妈妈将书中的故事通过这五种不同方式传达给胎儿。书里不仅包含了富有童趣、阅读感强的25篇诗歌及童话,在前言、序言部分还详细向大家介绍了胎儿在不同生长时期所对应的五感胎教方法。

  不适合孕妇阅读的书籍

  1、激动人心的惊险故事

  让人心跳加速的刺激性娱乐都会影响到胎儿安全,是孕妇不宜的事项,也是进行任何活动必须遵守的一个原则,所以不管是看电视、看电影或者看书,孕妈咪都不应该看那些情节紧张的惊险故事,特别是独自一人的时候,若发生危险,后果更难处理。如果你是一个对宝宝有责任心的孕妈咪就应该在孕期远离它们,不管你有多喜欢那些惊险故事。

  2、哀婉动人的悲情小说

  女性在怀孕期间心理是很脆弱的,情绪也很容易陷入低谷,特别是有的孕妈咪平时性格比较内向、敏感,在产前更容易患上抑郁症。所以,那些充满悲剧性的灰色情节小说虽然文笔优美、哀婉动人,但不适合怀孕的女性阅读。

  3、悬念跌宕起伏的长篇小说

  阅读多少也是会消耗体力的,即使在非常安逸的状态下,所以,孕妈咪阅读书籍的时间也要掌握一个度,不要长时间的沉迷于小说里面。现在很多作品为了吸引读者,情节制造的跌宕起伏,充满悬念,孕妈咪若过分沉迷于这些情节,没有控制好阅读的时间,就会消耗过多精力,影响胎儿发育,必须严加预防。建议准妈咪阅读的书籍最好能有陶冶情操、稳定情绪的作用。

  4、二手书和旧书

  怀孕后,孕妈咪的免疫力下降,若接触二手书或旧书,很容易感染到上面的细菌、螨虫等微生物,大大增加感染疾病的几率,所以孕妈咪也不适合做翻晒旧书、打扫书架之类的事情,灰尘比较多。若孕妇比较喜欢看老书,可以先把旧书进行消毒处理后再看或者用电子书替代纸质的书本,当然用电脑屏幕阅读的时候,电子辐射是一个隐患,所以时间也要控制好。

  5、边看书边走动

  孕妇本来挺着个大肚子就行动不便了,若是一边看书还一边走来走去,很容易因为注意力不集中的问题而撞到桌椅或者被其他物品绊倒,从而发生流产等危险的事情。建议孕妇读书的时候一定要安静的坐下来,专注看书。

  6、一边看书一边吃零食

  女孩子看电视、看电影、看书都有边看边吃零食的习惯,在这样的情况下往往就吃下过多零食,容易导致肥胖,而对于孕妈咪来讲,会因为妊娠反应导致饮食混乱,营养失衡,最终影响的还是胎儿生长发育问题,并且孕妇因为体形的变化在产后很长一段时间更难恢复了。所以,孕妈咪看书就看书,就没必要与饮食同时进行了,专注的为宝宝讲一个故事,看一些积极的书籍吧。

  阅读胎教的注意事项

  1.选择合适的读本

  拒绝激动人心的惊险故事:

  拒绝会让心跳加速、影响胎儿安全的刺激性娱乐,是准妈妈们要坚守的一个基本原则,所以,不管是看书还是看电影、电视,都不应当去看那些情节紧张的惊险故事,尤其是在家里没有其他人的时候看,危险更大,所以作为一个对孩子有责任心的妈妈,无论是多么喜欢这类作品,都应当在孕期远离它们。

  拒绝悬念迭出的长篇小说:

  无论在如何安逸的状态下,阅读总是会消耗一些体力的,所以,孕期阅读要掌握一个适度的时间,而长篇小说的阅读,尤其是那些为吸引读者,故意制造悬念的作品,就极可能造成准妈妈因为过分着迷于书中情节,而不能很好控制自己阅读时间的后果。这种沉迷式的阅读,不但不会起到稳定情绪、陶冶性情的作用,而且还会因精力消耗过大,影响胎儿正常生长,也是准妈妈们要严加预防的。

  拒绝哀婉动人的悲情小说:

  孕期是女性最脆弱、最易陷入情绪低谷的时候,有些平时性格就偏内向、敏感的准妈妈,这时更容易陷入产前抑郁症的危机,因此,有些虽然文笔优美,但却充斥了悲剧性灰色情节的文艺小说,并不适宜在孕期阅读。

  2.注意读本卫生

  在挑选图书时,不要选择油墨味太重的书籍,或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃,对胎宝宝的发育生长有不良影响。

  拒绝旧书和二手书:

  孕妇的免疫力较一般人要弱,而旧书或者是二手书上总免不了有螨虫、细菌等微生物存在,如果这些书籍未经过消毒处理就被孕妇接触,会大大增加其感染各种疾病的概率。同样,孕妇也不宜做打扫书架、翻晒老书之类的事情。其实,如果喜欢看老书,电子书要比一般的书要来得更干净安全,如果电脑屏幕是液晶显示器,电源变压器也是放在地面,那么电子辐射的问题也不是很大,而且一般的老书在网上的电子书库中都有扫描版,按书名做一下查找即可,比从图书馆借阅更为方便。

  3.选择合适的阅读姿势,切忌边读边走。

  孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读,但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。

  由于身体的变化,孕妇的行动本就不太灵便,如果一边阅读一边走来走去,因为在阅读时注意力集中于书本上,而忽视了身边的环境,就极容易发生被桌椅或者其他身边物品绊倒的情况,进而导致流产。

  4.掌握好阅读时间。

  孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可,不宜长时间阅读,过度用神。

  5.切忌边吃边读。

  孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力,使供应消化器官的血液相对减少,影响肠胃的消化功能。很多女孩子都有边吃东西边看书的习惯,但是,这样往往会在不知不觉中吃下超量的零食,而孕期本来就因为身体的妊娠反应,导致吃饭不香,如果再不注意合理调配饮食,就更易导致营养失衡。失当的饮食结构,不仅会影响胎儿的发育,更会造成孕妇本身的形体变异,并且这种变异在产后很长一段时间里都很难恢复。所以,在阅读的环境中一定不要摆放诸如糖罐、饼干筒之类的,并要尽量避免让阅读与进食同时进行。