人在一天天长大，从四肢着地到直立行走，手脚的功能逐渐分化，手从支撑、抓握功能中得到解放，而脚却承担了负重、行走的功能。手和脚的骨骼构造大同小异，但活动度却大有差别，这为什么呢？一起来关注一下吧。
脚的活动受踝关节支配，踝关节向足背部屈曲和朝相反方向伸展的角度为65°左右，左右方向的收展（或称内翻、外翻）幅度也不大。而相对应的手的腕关节上下屈伸角度达150°，收展角度约60°，活动范围比脚大。从长度上讲，手指细长，屈伸幅度也比足趾大，可以与手掌合围，握持东西。而足趾相对较短，虽能屈曲，但不能触及脚掌。细长的五个手指呈扇形展开，从拇指到小指的距离可达18～20厘米，指端有力。而足趾的展开幅度小，趾端也欠有力，这都造成脚不及手灵活。足的拇趾与其他足趾处在一个平面上，只能与邻近的足趾接触，做夹持动作，没有手的拇指对指特长。
不过，虽然脚缺少灵活性，但多了稳定性，作为身体的支柱，它是称职的。在赞美手的灵活性的同时，不应忘记：手脚的灵巧除了它们的结构特点外，后天的训练也是很重要的，所以个体之间的差别可以很大。
