孩子睡觉的普遍现象都是夜间蹬被子，有的孩子睡觉的时候被子盖得好好的可是半夜里就会把被子压在身下，而且会将睡觉的方向大掉头。这要是在夏天还好，可是在冬季如果孩子经常蹬被子的话就会容易感冒。那么在寒冷的冬天,如何才能让孩子不因蹬被子而感冒呢？这里教你五个小招术。
1、在孩子睡觉的时候不能让孩子穿衣睡觉。因为穿厚衣或是紧身衣还有不合体的衣服来睡觉,这样就会影响孩子的血液循环,同时孩子的身体也得不到充分的休息,这样将会在一定程度上也影响了孩子的正常发育。
2、室内的空调温度不要过高要适宜。如果室内的温度过高,那么就会让孩子感觉燥热,因此在冬天宝宝室内的空调温度也不要过高,而且在此同时还可以给窗户开一条缝,这样能够让空气流通,从而还可以避免室内空气的太过干燥，不过在宝宝睡觉的时候要将窗户关上，一面受风。
3、可以采取大被窝套小被窝的方法。父母们如果是跟孩子睡在一起的话,那么你可以给孩子盖一床小被子,然后让孩子睡在你的身边，同时还可以再用自己的大被子盖在孩子的身上,这样即使是孩子踢掉小被子,同时还有大被子呢，这样也就不怕着凉。
4、可以在孩子的小床边塞个枕头。如果是你的孩子睡自己的小床的话,那么父母可以在孩子的边沿塞一个圈枕头或者是一个靠垫,这样挤住孩子的杯子就不容易踢掉被子了。
5、孩子睡觉的时候不要盖得太多。如果怕孩子着凉那么也要适度就好，不要给孩子盖得厚厚的，其实这样反而会给孩子增加负重，孩子睡觉也会觉得不舒服,同时还会感觉又热又重的，因此孩子才会蹬被子。
