医生告诫家长，要引导孩子坐着的时候尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线。原则上，每隔40分钟，最好让孩子们起身活动一下颈椎。
此外，医生还说，现在颈椎病患者年龄越来越趋于幼儿化，这跟沉迷于玩手机等电子产品关系很大!所以家长要控制孩子玩电子产品的时间!
GIF颈椎病还可能有生命危险
大家千万别以为颈椎病仅仅会造成不舒服，有时候还会有生命危险。
林医生说，有一件事特别巧，就在萌萌来看病的前一天，萌萌的老师王老师(化名)也刚来看过，不过要严重的多。
王老师是当天早上起床的时候转头太猛，一下子就卡住了。
林医生检查后发现她是寰枢关节脱位，寰枢关节是颈椎的第一节和第二节之间的关节。寰枢关节脱位是一种少见但严重的病，可以引起延髓、高位颈脊髓受压，这个部位关系着人体的生命中枢、呼吸中枢等等。
由于其致残、致死率高，必须及时进行诊断和处理，处理的不好，轻者瘫痪致残，重者呼吸衰竭而死亡。
