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小学生协调性不好有什么影响 锻炼协调性的方法

映芳 2018-02-12 15:00:29 手机版

  想必有不少家长都听说过小学生协调性很重要,但是却很少有家长真正了解小学生协调性不好的危害,更是少有家长会使用正确的方法来锻炼小学生的协调性。你想了解一下小学生协调性不好有什么影响吗?下面小编来为你介绍小学生锻炼协调性的方法。

  小学生协调性不好有什么影响

  1,小学生的协调性不好会直接影响到他们的专注力,一般来说,协调性越差,专注力也就越差,导致孩子学习时的效率非常低。

  2,孩子的协调性不好会影响孩子的运动能力,比如说在学习体操、球类运动时,就会显得比同学进步慢一些。

  3,协调性不好也会间接导致孩子的心理健康出现问题,容易有自卑情绪。

小学生协调性不好有什么影响 锻炼协调性的方法

  锻炼协调性的方法

  小学生的协调性不好属于儿童感觉统合失调,针对上下肢配合不协调的问题,大家可以采用以下的锻炼方法:

  1,单脚跳起摸高,让孩子用相反的动作练习,比如本来习惯用右手,训练时就偏用左手,本来用右脚,就偏用左脚。

  2,双脚跳起摸高,让孩子双脚跳起,然后利用左右手交换摸高,反向完成动作。

  利用器械做各种练习

  跳绳和球类运动都是锻炼孩子协调性的良好方式,比如进行拍跨球练习,要求一拍一跨,脚不能挪动,上身要保持垂直,节奏要均匀。跳绳时则要求速度均匀,不能忽快忽慢。如果家长难以掌握其中的技巧,也可以给孩子选报我们小小运动馆 的学龄班 。

  手眼协调性

  锻炼小学生手眼协调性最好的方法就是上抛接球,要求孩子两脚站稳,然后双手上抛球过头,并用双手在胸前接球。刚开始会比较困难,但是经过专业的指导训练以后,孩子很快就能掌握这种技巧。

  专业的培训班

  很多家长会觉得小学生协调性不好只是暂时的,并且似乎对生活和学习也没有造成太大的影响,所以总是不管不问。其实,协调性不好不但会影响到孩子的学习状态,还会影响到孩子的心理发展,并且缺乏专业的锻炼,也会让孩子的大脑发展缓慢。所以,这就需要家长给孩子选报一家专业的运动馆。