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准妈妈最害怕的高危险食物

小崔 2015-02-28 15:19:47 手机版

  当女人成为准妈妈时候,有许多事情就要好好注意了。要知道,肚子里怀着一个小宝宝,那是一种甜蜜折磨,许多不好生活习惯都要戒掉,很多不好饮食爱好也得统统丢到一边去。下面就有几种危险饮食习惯,可能危害你宝宝安全哦,我们都来看看是些什么习惯。一起来了解一下吧,看看自己是不是都了解了。

  准妈妈须远离7种易流产

  爱吃女生一当上准妈妈就要管好自己嘴巴了,虽然螃蟹、桂圆等看似很补很有营养价值,但却是孕期饮食禁忌中大忌,食用凉性和温热性质都会导致先兆流产。

  孕期还有很多要忌口,而且不能随意混搭食用。

  “先兆流产”原来是螃蟹惹祸

  悦悦妈在回忆其怀孕时尴尬事时笑称,她怀孕1个多月时候就遭遇了“先兆流产”。当时她和老公在加拿大渥太华,人生地不熟,不知道该怎么办。后经一个朋友推荐,找了个熟悉中医试着保胎。悦悦妈被逼着日复一日地喝苦味中药,感觉如上刑一样,不过胎儿总算是保住了。后来她跟从一男性朋友那里了解到,她有如此遭遇是因为她爱吃“温哥华大螃蟹”。原来,螃蟹属凉性,怀孕人应当少吃。除此之外,像甲鱼、桂圆这些滋补也应忌口。悦悦妈差点因为嘴馋而丢了她可爱宝宝。

  当上准妈妈了,真要与绝缘了,因为孕期饮食不当会影响胎儿发育以及孕妇健康,所以准妈妈要学会管好自己嘴巴。那么,除了像螃蟹这样凉性,还有什么样饮食孕妈妈要忌口呢?又有什么不能混合着来吃呢?