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父母如何帮孩子打赢呼吸系统保卫战

kina 2016-11-13 14:49:52 手机版

   呼吸系统疾病是一种非常常见、且多发的疾病,尤其是年幼的小朋友,自身抵抗力相对较差,加上遇到天气多变的秋冬季节,稍不留神,就会出现感冒、流鼻涕、咳嗽等呼吸道疾病症状。为人父母的,自当引起重视,率先帮助小宝贝们打赢这场艰难的保卫战。

  重庆市卫生信息中心依据对今年1至6月全市二级以上医院5至14岁住院儿童数据进行统计,并进行疾病谱分析后表明,儿童呼吸系统疾病仍然是影响5至14岁儿童健康的系统疾病的首要疾病。

  秋天的气候多变、空气干燥,早晚温差大,宝宝容易出现感冒、流鼻涕、咳嗽等呼吸道疾病症状。如何预防儿童呼吸系统疾病?随小编一起来了解。

  这些儿童呼吸系统疾病较常见

  1、感冒

  小儿感冒是现代医学所称的小儿急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染病的统称。普通小儿感冒初起的症状有:连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛和嗓子肿痛。如果兼有感受风寒,还会出现怕冷、全身骨节痛等症状。

  2、肺炎

  肺炎是肺部产生炎症而引发的疾病,主要是由病毒感染,也有可能是寄生性细菌引起的。大部分幼儿的肺炎是由感冒、流行性感冒、麻疹等并发症引发的。肺炎患儿一般先有发热、咳嗽等呼吸道感染症状,如果发热持续不退,甚至升高至39℃以上,咳嗽愈来愈剧烈,就可能演变为肺炎。

  3、支气管炎

  支气管炎是支气管发生炎症而引发的疾病。多发于2周岁以内的幼儿身上,特别是3-6个月的宝宝。支气管炎是传染性极强的病毒性疾病,主要由感冒并发症引起,常在变化季节的时候和冬季时流行。

  4、急性扁桃体腺炎

  急性扁桃腺炎主要分为细菌感染和病毒感染两类,多发于变换季节的时候,1周岁以上的幼儿常患此病。此外,幼儿若是患上热感冒的话,喉咙肿就会引起扁桃体腺发炎,而且易发展成急性扁桃腺炎,会出现突然发烧达39℃ -40℃、头痛、肌肉痛等症状。

  父母如何帮孩子打赢呼吸系统保卫战?

  1、坚持母乳喂养

  母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等,有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳,含有丰富的抗体及微量元素,特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此,母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

  2、鼓励孩子加强体格锻炼

  体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。体育活动之外,还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠,使孩子吸入较冷而新鲜的空气,上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。家长应鼓励孩子参加户外活动,多晒太阳。

  3、注意及时增减衣物

  当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多。其实,没有必要给孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服;其次,穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚,只要注意室内外温差,及时增减衣服就可以了。

  4、饮食合理

  饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥,可以给孩子适当多饮水,多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够蛋白质食品,从而增强机体的抗病能力。

  5、避免接触传染源

  尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。

  6、按时帮孩子接种疫苗

  如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针,可有效地提高孩子对这些呼吸道传染病的免疫力,从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。(华龙网整理)

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