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儿童癫痫吃什么食物好 小儿癫痫食谱

映芳 2018-02-13 17:09:05 手机版

  儿童癫痫该病俗称“羊儿风”,是小儿时期常见的一种病因复杂的、反复发作的神经系统综合症。那么你知道儿童癫痫吃什么食物好吗?接下来小编跟你分享小儿癫痫食谱。

  儿童癫痫吃什么食物好

  1、某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

  2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

  3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

儿童癫痫吃什么食物好 小儿癫痫食谱

  4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。

  5、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

  6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅。

  小儿癫痫食谱

  一、菠菜粥

  主料:粳米100克,菠菜100克

  调料:盐2克,味精1克

  制作过程:

  1. 将菠菜洗净,在沸水中氽烫一下,切4厘米长的段。

  2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  3. 锅内加入冷水1000毫升,放入粳米,先用旺火烧沸,搅拌几下,再改用小火熬煮,待粥将熟时,将菠菜段放入粥中继续熬煮。

  4. 待米烂菜熟时,下入盐、味精,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

  小帖士-食物相克:

  粳米:唐?孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清?王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  二、胡桃三脑汤

  主料:猪脑800克,鲤鱼250克,鸡头50克

  辅料:何首乌15克,核桃15克,天麻3克

  调料:料酒15克,姜15克,盐3克,味精2克,白胡椒1克