许多家长都会遇到这样的烦恼，孩子们在上课时，明明知道老师提问的答案，可是就是不敢举手回答问题，不管是日常生活中还是学习生活中，做事都畏首畏尾的，家长们看在眼里，感觉非常头疼。那么，到底有什么好方法能够帮助孩子树立起自信心，克服内心的恐惧，在课堂上独当一面呢？
文|@知心老师
有家长遇到这样的烦恼，孩子上课时，明明知道老师提问的答案，可就是不敢回答，做事时也缩手缩脚，怎么办?
还有家长提问：孩子总是没有自信心，我们应该怎么帮他?
其实，孩子不敢回答老师的提问，是缺乏自信的表现。孩子怕回答得不对，受到大家的嘲笑，与其答错，不如不答。
中国的孩子很大的一个特点就是不自信，尽管很多孩子都非常优秀。其实仔细想想，我想大多数原因是来自于我们当下的教育环境，家长对孩子的过高期望，老师对孩子成绩的高要求，以及社会压力使然。
那么，我们应该怎么做才能提高孩子的自信心呢?
信心是进取心的支柱，是有无独立工作能力的心理基础。自信心对孩子健康成长和各种能力的发展，都有十分重要的意义，儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。
一、调整成人与孩子间的关系。
孩子与老师、家长间的关系如何，在很大程度上决定了他的自信心程度，培养孩子的自信心，首先应检查一下自己与孩子的关系是否有助于自信心的培养。如果孩子感到老师、父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果老师、父母对孩子训斥多，粗暴，态度冷淡，孩子就情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。
二、要言传身教。
创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。老师、家长是孩子的效仿榜样，因此，在孩子面前更应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦。为孩子树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成孩子自信心的因素。
三、重视与保护孩子的自尊。
多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。因此，作为老师、家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。
四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。这就好比让他跳一跳，想办法把花篮取下来，如果花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，就会使自信心屡屡受挫。
同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。一个在某件事中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。父母应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。
另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。
