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预防儿童铅中毒的十个小妙招

kina 2016-11-13 14:22:48 手机版

   铅是一种严重危害人类健康的重金属元素,尤其会破坏儿童的神经系统,很可能导致血液病和脑病,所以各位家长朋友务必引起重视,以防儿童遭受铅的影响。接下来,小编为大家整理了十个能够有效预防儿童铅中毒的小妙招,大家一起来学习一下吧!

预防儿童铅中毒的十个小妙招

  铅是一种对神经系统有害的重金属元素,当儿童体内铅含量超过每升100微克时,就对儿童的脑发育产生不良影响。

  当血铅超过这个水平称为铅中毒。

  儿童血铅水平每上升100微克/升,其智商就要下降6-8分。

  由于轻、中度铅中毒没有特异的临床表现,往往被忽视而误诊,因此铅中毒在国内外被称为儿童成长中隐匿的“杀手”。

  因此,预防铅中毒比发现铅中毒更重要。

  1.很多学习用品、玩具都含有铅。教育孩子不要乱咬铅笔等文具用品;给孩子买玩具要买有3C认证的安全玩具,经常清洗儿童玩具等可能被小儿放在口中的物品。

  2、用含铅生铁炉膛(老式爆花机)制作的爆米花;砷酸铅等广泛运用作果园的杀虫剂;薯条等膨化食物;添加色素的果冻;儿童补钙的保健食品等也含有铅。少食某些含铅较高的食物,如普通皮蛋、罐头食品。

  3.尽量少带孩子到铅污染严重的道路、工厂玩耍;尽可能不带小孩到汽车流量大的马路。因为汽车尾气含铅。

  4.直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。

  5.以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风;避免儿童被动吸烟。

  6.少妈妈经常使用的化妆品和染发剂也有可能是铅污染源。长期吸父母的二手烟也会引起铅中毒。年轻的妈妈尽量采用无铅化妆品和染发剂。父母在家中最好不要吸烟。

  7.每日早上用自来水时,应先将水笼头打开约1-5分钟,使前一晚囤积于自来水管道中、可能遭到铅污染的部分水放掉,切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩调制奶品。

  8.空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收,所以儿童应定时进食,避免食用过分油腻的食品。富含果酸、维生素C及生物黄铜的水果如刺梨、猕猴桃等有助于拮抗铅损伤和去除体内的铅。平时饮食中还可以多吃些大蒜、洋葱和豆类等。

  9.不要去不正规的地方看病,不要服用不正规药物,很多假冒伪劣药物由于没有严格的槛车会含有不良物质。一定要去专业、正规的医院看病。

  10.定期进行血铅检测。建议一年一次血铅检查。一旦发现血铅超标要早诊断、早治疗。