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孕妈宝典 孕期如何保养皮肤好

kina 2016-01-31 11:23:30 手机版

  天下的女人都一个共同的心愿,那是青春永驻,怀孕的准妈妈们也不例外,那么,在这个特殊的时期里,孕妈妈们该如何保养自己的皮肤,又有哪些注意事项呢?下面,小编就带大家一起来学习一下这些皮肤保养的小常识,准妈妈们赶快学起来吧。

  孕妇护肤三大要点:

  1、孕产期怎么保养肌肤呢?对于准妈妈来说,孕产期需要保养皮肤。主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。

  2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

  3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

  孕妇护肤三大误区:

  误区一、孕产期不能使用护肤品

  孕妈妈认为护肤品都含有添加剂等化学成分,为了宝宝安全,不敢使用任何护肤品。但是孕妇皮的肌肤是最敏感的,抵抗力也降到最低。同时孕期皮肤易干燥、油腻、晦暗,如果听任发展,将对女性肌肤造成难以补救的后果,因此,孕期肌肤也要护理。

  误区二、孕产期使用非孕产期的护肤品

  普通护肤品由于只是针对健康、普通的肌肤,而没有考虑到孕产期敏感肌肤的特点和需要,有可能其中的添加剂或特殊化学成分,如铅、汞等会对胎儿有伤害,同时也会破坏妈妈肌肤,所以要选择针对孕妇的护肤品。

  误区三、孕产期用宝宝的护肤品

  很多人认为宝宝的护肤品安全,较便宜,也不会对孩子有伤害。但是,宝宝的护肤品只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油,无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分说带来的大量流失,无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害。因此,对肌肤的改善效果不大。