一岁宝宝营养食谱：胡萝卜山药粥

　　一岁大的宝宝在饮食上越来越接近大人，不再向以前那样总是吃软烂的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。那么那么宝宝1岁可以吃哪些食物呢?胡萝卜山药粥是不错的选择。下面小编来为你介绍一岁宝宝营养食谱。

　　一岁宝宝营养食谱：胡萝卜山药粥

　　制作胡萝卜山药粥的准备材料

　　胡萝卜山药粥 制作过程的步骤

　　1.准备山药，胡萝卜，米，杞子，红枣

　　2.先将山药，胡萝卜去皮切粒

　　3.先将米放锅里煮成粥

　　4.倒入切粒的山药，胡萝卜，红枣，大火煮至熟后慢火再焖五分钟，出锅前加入杞子调味即可

　　5.营养丰富的山药胡萝卜粥完成