到了18个月，孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重)，因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量。那么你知道一岁半的小孩要吃什么才比较健康有营养吗?今天yinbaban小编为大家推荐一岁半宝宝健康食谱。
一岁半宝宝健康食谱：西红柿鸡蛋面
制作西红柿鸡蛋面的准备材料
制作西红柿鸡蛋面过程的步骤
1.面粉一平杯准备好
2.面条机装好后，将水装入水杯
3.面粉倒入面条机，设置劲道面条键，面条机自动开始工作
4.西红柿和鸡蛋炒好
5.装入碗里备用
6.另取一个碗，放入适量盐、酱油、植物油准备
7.面条机醒面、和面后，稍微醒片刻，自动将面条压出来
8.稍微撒上点面粉防止粘连
9.烧开一锅水，舀出几勺倒入调料碗里
10.将面条放入开水锅
11.煮熟后捞出来，放入碗里即可
