两岁宝宝美味有营养食谱：青椒炒胡萝卜丝

　　宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白;牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收。那么宝宝两岁大吃哪些食物才有营养呢?下面小编来为你介绍两岁宝宝美味有营养食谱。

　　两岁宝宝美味有营养食谱：青椒炒胡萝卜丝

　　青椒炒胡萝卜丝的食材准备

　　青椒炒胡萝卜丝的做法步骤

　　1.胡萝卜去皮切丝，

　　2.青椒洗净，去籽，切丝，

　　3.葱姜蒜切末，

　　4.锅中倒油，中火加热，下葱姜蒜炒香，下胡萝卜丝翻炒，

　　5.加适量盐，点少许水，炒至断生，

　　6.下青椒丝翻炒，加少量生抽，

　　7.出锅前加适量鸡精翻炒均匀后关火，

　　8.出锅装盘。